Το γκρέιπφρουτ περιέχει φυσικά ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση των λιπών και στη βελτίωση του μεταβολισμού. Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων ινσουλίνης, η οποία είναι σημαντική για σταθερά επίπεδα ενέργειας και τον έλεγχο της όρεξης. Το γκρέιπφρουτ είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προάγει …